新しい使い方をお探しですか? サンバゾン アサイー ピュア無糖スーパーフルーツ パック この冬はいかがですか?Fit Living Eatsのカーリーが提案する、ホットチョコレート・アサイー+オーツボウルはいかがですか?誰もが知る定番のアサイーボウルに、楽しいヴィーガンホットチョコレートのアレンジを加えた、家庭的で温かみのあるアレンジです。いつもの材料に加えて必要なのは、お好みのオートミール、カカオパウダー、メープルシロップやバニラエッセンスなどの甘味料だけです。準備はいいですか?さあ、始めましょう!
心地よく、そして心地よく過ごすために、まずはバナナ以外の材料を中くらいの鍋で温めます。こうすることで、様々な甘みと風味がオートミールと溶け合います。オートミールが程よくとろみがついた状態になったら、ミキサーに移してバナナと混ぜ合わせましょう。バナナが混ざったら…完成です!お好みのトッピングを添えて、写真を撮って、お召し上がりください。
ホットチョコレートアサイー+オーツボウル
準備時間: 5分 | 調理時間: 10分 | 出来上がり時間: 15分 | 出来上がり量: 1人分
材料
1 サンバゾン アサイー ピュア無糖スーパーフルーツ パック
クイッククッキングオーツ 1/2カップ
カカオパウダー大さじ2杯
無糖アーモンドミルク 1カップ
メープルシロップ大さじ1杯
ピーナッツバター大さじ1/2
バニラエッセンス小さじ1/2
バナナ1/2本
説明書
1. バナナ以外の材料を中くらいの鍋に入れ、中火で加熱します。弱火にして5分、またはオートミールが柔らかくとろみがつくまで煮ます。
2. バナナと一緒にブレンダーに移し、滑らかになるまで混ぜます。
3. お好みのトッピングを添えてお召し上がりください。
さあ、完成です!アサイー、オートミール、カカオパウダーを絶妙に組み合わせた、自家製ホットチョコレート風のレシピです。ぜひお試しください!写真(できれば動画!)をシェアして、タグ付けしてくださいね。 @sambazon そして @fitlivingeats、そしてあなたの考えをお知らせください。
この冬も幸せで健康に、そしてアサイーの美味しいパワーを楽しみ続けてください!